2008年12月09日
Posted by 屋台ブルー at
2008年12月09日10:00 Comment(2)
12月9日の練習
日曜日の25kmの早朝練習で疲れてしまった。やっぱ練習不足を痛感するよ。そんな訳で、月曜日の通勤ランはお休みにした。気温も低く寒かったからちょうど良かったよ。
一日休んで身体が楽になったから、今朝は颯爽と外に飛び出したら小雨(T_T)
走るの止めようと一瞬思ったけど、せっかく着替えていたから予定通り通勤ランにしました。
今日はちょっとペースを上げようと思ったけど、重い荷物と坂にやる気を挫かれた...
この記事へのコメント
強休弱中中弱中の弱の日もありですね。
ピッチ走法
でいくのも楽しい。
がんばってますね。
p(^-^)q
私は一時間走れるようになってきましたよー。
高橋尚子ちゃんは三キロでるらしいので、
三キロに変更します
m(_ _)m
ピッチ走法
でいくのも楽しい。
がんばってますね。
p(^-^)q
私は一時間走れるようになってきましたよー。
高橋尚子ちゃんは三キロでるらしいので、
三キロに変更します
m(_ _)m
Posted by ウインクバード at 2008年12月09日 17:47
「強休弱中中弱中」に興味アリです。教えて下さい。
ウイングバードさん、丸亀に出るんですね。私は2月に徳島の「海部川マラソン」に出るからパスしました。ハーフよりフルマラソンが好きなんで... いやウルトラの方が性に合ってます。来年は「四万十ウルトラ」にエントリーするつもりです。「萩往還」も気になってます。
ウイングバードさん、丸亀に出るんですね。私は2月に徳島の「海部川マラソン」に出るからパスしました。ハーフよりフルマラソンが好きなんで... いやウルトラの方が性に合ってます。来年は「四万十ウルトラ」にエントリーするつもりです。「萩往還」も気になってます。
Posted by 屋台ブルー
at 2008年12月10日 12:35
at 2008年12月10日 12:35
