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2008年03月16日

Posted by 屋台ブルー at 2008年03月16日12:04 Comment(0)

ストレッチにまつわる真実：柔軟性は過大評価？

今日の話はストレッチ。もう少し詳しい内容を知りたいのだけどリファレンスが紹介されていなかった。

ストレッチにまつわる真実：柔軟性は過大評価？
Stretching the Truth: Is Flexibility Overrated?

英語表現

今日も色々言いたいことがある。とりあえず自分へのノートということで。

1) Emerging

2) nuggets

3) tendon slack period

4) whereby

5) immediate instinct? instinctってimmediateじゃないの

6) bulging disc

7) PNF stretching

8) aforementioned

などなどチェック！

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屋台ブルー

健康オタクで英語大好き、ガジェットにも目がないウルトラランナー。80年代の音楽をこよなく愛し、映画を見まくる。ハードボイルドの父チャンドラーを崇拝し、ピザとパスタの店「屋根裏」に入り浸って映画談義に華を咲かせる。

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